Treningsdagbok GRIEG A5 spiralisert grå

Spiralisert treningsdagbok med kartongomslag i grått betong-design Treningsdagboken som følger deg i et aktivt halvår(26 uker)

- Sort preg foran og sort spiral

- 6 gjentagende sider for egne treningsnotater

- Udatert, begynn når det passer deg

- Skriv ned dine langsiktige mål og hvordan du skal nå dem

- Ukentlig: Sett plan for uken, logg treningen, se utviklingen og oppsummer

- 90 g papir

- 80 blad(160 sider)

- Format: A5